Si tu es entraîneur, éducateur ou préparateur physique et que tu cherches une planification clé en main pour optimiser la préparation physique de ton équipe, tu es au bon endroit !

Je te propose deux programmes complets incluant tests VMA, exercices de renforcement musculaire, gestion des distances de course selon l’intensité, et bien plus encore.

En plus, je peux adapter la préparation en fonction du nombre d’entraînements et de tes matchs, qu’ils soient amicaux ou officiels.

Un véritable gain de temps : toutes les séances sont prêtes à être imprimées et appliquées directement sur le terrain !

Contenu du panier :

0 article - 0,00