NOUVEAU !
Punch Power : Nutrition sportive bio
Punch Power est une marque française de nutrition sportive proposant des produit bio et sans gluten. Les produits sont de haute qualité et répondent aux exigences nutritionnelles avant, pendant et après l’effort.
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La préparation physique au FC 93 Bobigny
Focus sur la préparation physique de début de saison au FC 93 pour la nouvelle saison 2021-2022 en national 2
Une préparation physique privé
Au service de la performance
Depuis 2014, Julien Lugier apporte son expertise auprès des joueurs de football professionnels afin d’améliorer leurs performances sportives.
Une prise en charge sur-mesure
Matériel de pointe
Matériel tout droit venu des USA et utilisé pour la préparation physique des joueurs de NBA et de football américain.
GPS Tracking
Rapport GPS complet avec bilan de la séance et analyse des axes de progression.
Training
Les séances sont construites en fonction des caractéristiques du joueur.
Localisation
Basé en Île de France mais intervention possible au domicile du joueur.
Une méthode de travail unique
Julien Lugier a développé sa propre méthode de travail et son savoir-faire. Une méthode basée sur des efforts courts et intenses alliant coordination et maitrise technique.
Une programmation individualisée
Chaque cycle de travail est programmé en fonction des caractéristiques du joueur, de son poste et de ses objectifs.
Prestations
Plusieurs solutions sont présentées afin de réaliser tes objectifs.
Performance
Suivi personnalisé et individualisé du sportif sur la saison complète.
Accompagnement complet du sportif
Cycles de travail et séances individualisées et complémentaires au travail effectué en club
Booster
Préparation physique sur une période donnée pour booster les performances.
Accompagnement sur plusieurs semaines
Idéal pour des joueurs souhaitant effectuée une préparation physique de courte durée pour compenser un manque de temps de jeu, un retour de blessure ou pour préparer une compétition internationale
Développement
Amélioration de la condition physique
Acompagnement pendant les trèves
Préparation physique plus ou moins longue pour préparer une nouvelle saison, s’entretenir pendant la trêve hivernale ou pour rester en forme pendant une recherche de club
1ère étape
Prise de contact pour déterminer l’offre la plus adaptée
2ème étape
Programmation des séances sur la période choisie
3ème étape
Début des entrainements spécifiques
Contactez nous
Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur nos prestations, nous sommes à votre disposition.
Ils nous font confiance
On parle de nous
La préparation physique, une affaire personnelle
Ouest France
De l’ASC à un international français
La presse de la Manche
Le préparateur physique de la JAD
Le Parisien
Qui sommes nous
Julien Lugier
Diplôme Universitaire Européen de préparation physique
Master STAPS en Préparation Physique
Licence STAPS Entrainement Sportif
Brevet Entraineur de Football Licence A UEFA
