Mon parcours

La préparation physique football sur-mesure

Passionné en préparation physique dans le monde du football, j’ai forgé mon parcours à travers une combinaison d’expériences de terrain et de formations académiques. Mon parcours professionnel témoigne d’une progression constante et d’un engagement profond envers l’excellence dans le domaine de la performance sportive.

Débutant ma carrière au sein du centre de formation du Stade Malherbe de Caen, j’ai rapidement gravi les échelons pour devenir un acteur clé dans la préparation physique d’équipes évoluant aux niveaux National et National 1. Mon expertise s’est affinée au fil des années, me permettant de travailler avec des clubs tels que l’AS Cherbourg, la JA Drancy, l’AF Bobigny, et plus récemment le Paris 13 Atletico.

Le point culminant de ma carrière à ce jour est sans doute mon rôle de préparateur physique pour la Sélection Nationale de Guinée, où j’ai eu l’honneur de préparer les équipes A et U23 pour des compétitions majeures comme la CAN et les Jeux Olympiques de Paris 2024. Cette expérience internationale a considérablement enrichi ma perspective et mes méthodes de travail.

Ma formation académique, complété par un Master STAPS en Entraînement et Préparation Physique de l’Université de Lille, ainsi que des diplômes spécialisés tels que le Brevet Entraîneur de Football (UEFA A) et le Diplôme Universitaire Européen de Préparation Physique, constitue le socle de mon approche scientifique et pratique.

Aujourd’hui, je partage mon savoir-faire en tant que formateur pour des institutions renommées comme la Fédération Française de Football et la Ligue de Paris Île-de-France de Football. Mon implication dans ces formations témoigne de mon désir constant de contribuer à l’évolution de ma discipline et d’aider la prochaine génération de préparateurs physiques.

Parallèlement à mes engagements avec des équipes, j’ai fondé Lugier PrépaPhysique en 2014, un service de préparation physique privé dédié aux joueurs de football professionnels. Cette initiative entrepreneuriale témoigne de ma volonté de partager mon expertise de manière plus personnalisée et d’accompagner les athlètes dans l’optimisation de leurs performances.

Mon parcours illustre une carrière dédiée à l’excellence dans la préparation physique en football, marquée par une progression constante, une adaptabilité aux différents niveaux de jeu, et un engagement continu envers l’innovation et le partage des connaissances dans ce domaine en constante évolution.